什么水果去火效果最好

1、柚子，柚子味甘酸、性寒，对下火大有帮助，除此，柚子皮，具有清新空气等方面可以给环境带来良好的好处。 

2、梨，梨属寒性，味甘甜，清心润肺是下火必备品，梨和冰糖还可以做冰糖雪梨。 

3、西瓜，西瓜属性寒冷，味甘甜，有止渴、解暑、消烦、利咽喉、解酒、等多种功效。 

4、香蕉，香蕉性寒，对大便干燥难解、大便带血、便秘、消化不良等症状有良好的治疗。 

5、火龙果，火龙果属阴性，有清热解毒、退肠火的功效，火龙果对下火也有很大作用，而且，吃火龙果还可以美容。

吃什么水果去火最快

1、能够去火的水果有很多，比如柚子能够清心火、清肺火。

2、梨也有去火的作用，吃梨有润肺止咳、化痰清肺热的功效。

3、西瓜也是去火的水果，能清心火，有利水去暑的功效。

4、火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便的功效。

5、还有香蕉，也能润肠通便、润肺止咳。在平时多食用新鲜蔬果，能有效避免上火症状的出现。