吃一粒伟哥能管多久

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问题分析：伟哥是处方药,性生活前一小时服用。一片至少20~30分钟左右,当然也因人而异,要视个人的身体状况而定。

康复指导：建议不要长期服用壮阳药物，不种于身体的健康。平时可以多吃些壮阳的食物，如韭菜、黄秋葵、驴肉、红酒、鸡蛋、虾等。

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伟哥吃了能坚持多长时间

关于伟哥的功效，普遍的观点是长期依赖可能导致耐受性增强，对效果产生减弱。频繁使用可能会导致身体对药物的反应逐渐减弱，对于持久性的影响并不持久。因此，专家建议，尽量避免过度依赖伟哥，转向更自然的方法，比如通过中药调理和中医针灸来改善。肾俞穴、涌泉穴和膀胱经等穴位的按摩，被认为有助于提升身体的自我调节能力，让身体自然地恢复和增强性功能。这样的自然疗法，可以说是每个人的私人医生，对健康更有益且可持续。

伟哥并不是长久之计，而是应该寻找更健康、更持久的性健康维护方式。通过调整生活习惯，配合适当的中医保健，往往能带来更长久和稳定的性生活体验。记住，每个人的体质不同，最好在专业医生的指导下进行这些方法的实践，以确保安全和有效性。