小孩子记忆力差如何提高 小孩子记忆力特别差怎么办

小孩子记忆力特别差怎么办

1、增强注意力。当孩子学习时家长应给孩子提供安静的学习环境，不要在书桌旁放玩具、漫画书等物品，可以给孩子进行一些加强注意力的训练，逐渐延长孩子的注意力时间。

2、保证充足睡眠。应避免孩子晚餐吃的太晚、吃的过饱，睡觉前不要让孩子有剧烈的运动，引导孩子早睡早起，让大脑得到充分的休息。

3、增加营养。给孩子摄入具有优质蛋白及不饱和脂肪酸的食物，比如牛奶、鸡蛋、核桃、杏仁等。缺乏锌元素也会导致儿童记忆力差，建议家长带孩子去医院检查微量元素，可在医生的指导补充锌。

孩子记忆力差如何提高***孩子记忆力不好咋办

孩子记忆力不好咋办

1、补充营养。可以通过增加脑部营养，多摄入一些富含维生素B族、维生素C的食物，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶、核桃等，均衡饮食补充营养，对宝宝的脑发育可以起到保障营养的作用。

2、多加训练。有些宝宝记忆力较差，家长可以多多的给宝宝进行训练，增加其记忆力，例如连续记忆一连串无序数字，或者是有规律的背诵古诗词。或通过联想记忆等多种方法，加强训练，增进宝宝的记忆力。