野山参一次吃多少比较好***野山参一次吃多少合适

野山参一次吃多少合适

1、如果是泡水的吃法，野山参一次可以吃1克左右，这也是一天的量；如果是煲汤的吃法，野山参可以吃2~3克，这是按照一般家庭4~5口人计算的；如果是泡酒的吃法，野山参一次可以吃0.5克左右。

2、自然生长于深山密林15年以上的人参叫做野山参。野山参味甘、微苦，性微温，归肺经，具有大补元气、补脾益肺和安神益智的功效，可以用于治疗气虚欲脱和脉微欲绝。

3、长期使用野山参或野山参制剂，可能会出现腹泻、皮疹、失眠、血压升高、忧郁、性欲亢进、头痛、心悸等不良反应，因此患者需要在医生的指导下，根据个人的身体情况，适量使用。

野山参芦头要分开吃吗

不需要分开吃。

1、野山参和芦头具有互补的功效：野山参主要补气养阴，有益于调节体内的阴阳平衡；而芦头则有清热解毒的作用，有助于清除体内的热毒。这两种中药材的功效互补，可以共同发挥更好的效果。

2、食用方法可以灵活调整：虽然野山参和芦头可以一起食用，有些人要更多的野山参来补充气血，而有些人要更多的芦头来清热解毒。